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Le tabagisme: un fléau qui ne cesse d’augmenter

La cigarette fait partie du quotidien d’un tiers des français. Mais le nouveau baromètre de Santé publique...

La déprime saisonnière, le mal de l’hiver

Moins motivé, plus fatigué et facilement agacé. En cette fin d’année 2022, 5 à 10% des français expliquent souffrir de déprime saisonnière....

Pénuries de personnels médicaux : « Le problème est plus profond qu’il en a...

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Sophro-analyse : se réconcilier avec soi-même 

La sophro-analyse est une pratique psychothérapeutique. Elle amène à guérir des blessures pour se reconnecter à soi-même. Relaxation et bienveillance, sont les...

Jeûne intermittent : manger en toute conscience 

Le jeûne intermittent est une pratique ancestrale. Le but est de priver son corps de calories pendant une période, pour remanger normalement...